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為什么缺維生素C會(huì )骨質(zhì)疏松

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問(wèn)題描述

為什么缺維生素C會(huì )骨質(zhì)疏松

醫生回答

蘇藤良

蘇藤良 副主任醫師

由于維生素c能夠參與骨骼代謝,當人體內在缺少維生素c時(shí),會(huì )使骨骼代謝出現異常,從而引起骨密度下降,蛋白質(zhì)以及糖類(lèi)物質(zhì)的生成也會(huì )逐漸減少,久而久之就會(huì )引起骨質(zhì)疏松癥。因此,如果體內缺乏了維生素c,應及時(shí)的調整飲食,多食用含有豐富維生素c的蔬菜以及水果,保證體內有充足的維生素c。此外,體內缺乏過(guò)多的維生素d,也可導致骨質(zhì)疏松,因為維生素d能夠促進(jìn)人體對于鈣質(zhì)的吸收,如果維生素d不足,會(huì )導致人體內鈣含量過(guò)低,就可引發(fā)骨質(zhì)疏松。

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