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怎樣食補治療佝僂病

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問(wèn)題描述

怎樣食補治療佝僂病

醫生回答

許瑞英

許瑞英 主任醫師

佝僂病可通過(guò)維生素D強化食品、高鈣食物、富含磷的食物、陽(yáng)光照射等方式輔助治療。佝僂病通常由維生素D缺乏、鈣攝入不足、磷代謝異常、遺傳因素等原因引起。

1、維生素D強化食品

適當食用維生素D強化牛奶、蛋黃、動(dòng)物肝臟等食物,有助于改善維生素D缺乏。日??稍黾討?hù)外活動(dòng)促進(jìn)皮膚合成維生素D。

2、高鈣食物

奶制品、豆制品、深綠色蔬菜等富含鈣質(zhì),建議每日適量攝入。嚴重缺鈣者可遵醫囑補充碳酸鈣、乳酸鈣、葡萄糖酸鈣等鈣劑。

3、富含磷的食物

魚(yú)類(lèi)、瘦肉、堅果等含磷豐富,但需注意與鈣攝入保持平衡。合并低磷血癥時(shí)需在醫生指導下使用磷酸鹽制劑。

4、陽(yáng)光照射

每日適度曬太陽(yáng)可促進(jìn)體內維生素D合成,建議選擇上午10點(diǎn)前或下午3點(diǎn)后的溫和時(shí)段,每次15-30分鐘。

佝僂病患者應定期監測血鈣、血磷及堿性磷酸酶水平,嚴重骨骼畸形需配合醫療干預,飲食調理需在醫生指導下長(cháng)期堅持。

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