邸立君 副主任醫師
冠心病心絞痛可通過(guò)藥物治療、生活方式調整、心臟康復訓練等方式緩解。冠心病心絞痛通常由冠狀動(dòng)脈狹窄、心肌缺血等原因引起。
1、藥物治療:硝酸甘油片0.5mg舌下含服可快速緩解心絞痛,阿司匹林腸溶片100mg每日一次可預防血栓形成,他汀類(lèi)藥物如阿托伐他汀20mg每晚一次可降低血脂。
2、生活方式調整:戒煙限酒,避免情緒激動(dòng)和過(guò)度勞累,保持規律作息,減少高脂肪、高鹽飲食的攝入。
3、心臟康復訓練:在醫生指導下進(jìn)行適度的有氧運動(dòng),如快走、游泳,每周3-5次,每次30分鐘,逐步提高心肺功能。
4、控制危險因素:高血壓患者需規律服用降壓藥,糖尿病患者需控制血糖,肥胖者需減重,將體重指數控制在正常范圍內。
5、定期隨訪(fǎng):每3-6個(gè)月進(jìn)行心電圖、血脂、血壓等檢查,根據病情調整治療方案,必要時(shí)進(jìn)行冠狀動(dòng)脈造影評估病情。
冠心病心絞痛患者應注重飲食均衡,多攝入富含膳食纖維的蔬菜水果,如西蘭花、蘋(píng)果,減少紅肉和加工食品的攝入。適度運動(dòng)如太極拳、瑜伽有助于改善心肺功能和緩解壓力。同時(shí),保持良好心態(tài),避免焦慮和緊張,定期與醫生溝通病情,確保治療方案的有效性和安全性。
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