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冬天夜里睡覺(jué)空調開(kāi)幾度合適?冬天夜里睡覺(jué)空調開(kāi)多少度合適

1人回答 45人閱讀

2022-08-02 09:38

問(wèn)題描述

冬天夜里睡覺(jué)空調開(kāi)幾度合適

醫生回答

王璨

王璨 副主任醫師

2022-08-02 09:53 回答了該問(wèn)題

18-20攝氏度左右。從人體舒適角度上來(lái)說(shuō),冬天將室內的溫度控制在18℃-20℃左右最為合適,因為冬天本身人穿的衣服比較多,并且晚上睡覺(jué)時(shí)蓋的被子比較厚。如果室溫高于20℃的話(huà),人體就會(huì )感覺(jué)到熱,并且溫度過(guò)高還會(huì )加重空氣的干燥情況,從而會(huì )容易出現口干、舌燥等癥狀。

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