袁曉勇 副主任醫師
血糖高可能由遺傳因素、飲食不當、缺乏運動(dòng)、糖尿病等因素引起，可通過(guò)調整生活方式、藥物干預等方式控制。
1、遺傳因素家族中有糖尿病病史的人群更易出現血糖升高，建議定期監測血糖并控制飲食。
2、飲食不當長(cháng)期攝入高糖高脂食物會(huì )導致血糖波動(dòng)，需減少精制糖和飽和脂肪攝入，增加膳食纖維。
3、缺乏運動(dòng)久坐不動(dòng)會(huì )降低胰島素敏感性，每周進(jìn)行適度有氧運動(dòng)有助于改善血糖代謝。
4、糖尿病可能與胰島素分泌不足或抵抗有關(guān)，通常表現為多飲多尿、體重下降等癥狀，需遵醫囑使用二甲雙胍、格列美脲等藥物。
保持規律作息，選擇低升糖指數食物，避免熬夜和過(guò)度勞累，發(fā)現血糖持續升高應及時(shí)就醫。
高血糖高血壓可以吃白果嗎
1個(gè)問(wèn)答
二型糖尿病空腹血糖高怎么辦
1個(gè)問(wèn)答
血糖高飲食注意什么
1個(gè)問(wèn)答
血糖高可以吃蘑菇嗎
1個(gè)問(wèn)答
腎陰虛血糖高會(huì )引起糖尿病嗎
1個(gè)問(wèn)答
血糖高血脂高怎么治療
1個(gè)問(wèn)答
血糖高可以吃抗糖丸嗎
1個(gè)問(wèn)答
腎陰虛會(huì )導致血糖高嗎
1個(gè)問(wèn)答
老人血糖高該注意什么
1個(gè)問(wèn)答
孕婦吃柚子會(huì )不會(huì )血糖高
1個(gè)問(wèn)答
咽口水一側喉嚨痛要怎么辦
1個(gè)問(wèn)答
眼睛疼用什么眼藥水比較好
1個(gè)問(wèn)答
小兒口腔皰疹幾天能好怎么辦
1個(gè)問(wèn)答
小陰唇黏連怎么辦
1個(gè)問(wèn)答
陰莖兩側皮膚瘙癢怎么辦
1個(gè)問(wèn)答
嬰兒夜哭不吃奶怎么辦
1個(gè)問(wèn)答
小兒秋季腹瀉未及時(shí)補液會(huì )有哪些危害
1個(gè)問(wèn)答
蕁麻疹有什么好的治療藥物或治療方法
1個(gè)問(wèn)答
已經(jīng)癌變的黑痣怎么辦
1個(gè)問(wèn)答
一次普通感冒后咳嗽半年了怎么辦
1個(gè)問(wèn)答
2025-10-31
2025-11-26
2025-11-27
2025-11-22
2025-10-24
