小孩不發(fā)燒但頭疼可能與睡眠不足、用眼過(guò)度、鼻竇炎、偏頭痛等因素有關(guān)，可通過(guò)調整作息、眼部放松、藥物治療等方式緩解。

兒童睡眠時(shí)間不足或質(zhì)量差可能導致腦血管痙攣引發(fā)頭痛。家長(cháng)需固定孩子作息時(shí)間，睡前避免電子屏幕刺激，營(yíng)造安靜睡眠環(huán)境。

長(cháng)時(shí)間近距離用眼會(huì )造成眼肌疲勞，引發(fā)反射性頭痛。建議家長(cháng)每30分鐘提醒孩子遠眺休息，每日保證2小時(shí)戶(hù)外活動(dòng)。

可能與細菌感染、過(guò)敏等因素有關(guān)，通常表現為前額脹痛、鼻塞等癥狀?？勺襻t囑使用阿莫西林克拉維酸鉀、桉檸蒎腸溶軟膠囊、鼻用糖皮質(zhì)激素噴霧。

可能與遺傳、血管異常收縮等因素有關(guān)，常表現為單側搏動(dòng)性頭痛?？勺襻t囑使用布洛芬混懸液、對乙酰氨基酚口服溶液、苯甲酸利扎曲普坦片。

避免給孩子食用含酪胺的奶酪、巧克力等食物，頭痛發(fā)作時(shí)可冷敷額頭，若持續不緩解或伴隨嘔吐需及時(shí)就醫。