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內分泌失調怎么調理臉上老起痘

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問(wèn)題描述

內分泌失調怎么調理臉上老起痘

醫生回答

王海泉

王海泉 主任醫師

注意事項:日常生活中還要少吃辛辣食物,盡量清淡飲食,同時(shí),生活以及飲食習慣都應該規律,避免熬夜,改善長(cháng)痘痘的問(wèn)題。建議:如果是內分泌失調導致經(jīng)常長(cháng)痘痘,首先應調節體內內分泌問(wèn)題,可通過(guò)口服中藥調理。內分泌失調臉上是會(huì )長(cháng)痘痘的,從飲食上著(zhù)手,清淡為主,多吃水果,蔬菜,高蛋白類(lèi)的食物,油膩和刺激性的食物要少吃,同時(shí)要給身體補充水分,保證充足的睡眠,保持良好的心情狀態(tài),要養成良好的規律作息,適當的進(jìn)行運動(dòng)。因為已經(jīng)知道是內分泌十天導致的痘痘,所以主要的治療措施就是進(jìn)行內分泌的調節。最簡(jiǎn)單的方式就是不熬夜,生活規律,平時(shí)多運動(dòng),多喝水等。

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