月經(jīng)提前且顏色暗黑可能由內分泌失調、子宮內膜炎、黃體功能不足、子宮內膜異位癥等原因引起，可通過(guò)激素調節、抗感染治療、中藥調理、手術(shù)干預等方式改善。

長(cháng)期熬夜或壓力過(guò)大會(huì )影響下丘腦-垂體-卵巢軸功能，導致孕激素分泌不足，經(jīng)血氧化時(shí)間延長(cháng)而顏色加深。建議調整作息并適當補充維生素E，可遵醫囑使用黃體酮膠囊、地屈孕酮片等藥物調節周期。

細菌上行感染引發(fā)的子宮內膜炎癥會(huì )導致經(jīng)血排出不暢，可能與宮腔操作史或免疫力下降有關(guān)，常伴隨下腹墜痛。需進(jìn)行抗生素治療如頭孢克肟片、甲硝唑片，配合暖宮活血類(lèi)中成藥如益母草顆粒。

卵巢黃體期縮短會(huì )使子宮內膜提前脫落，經(jīng)血含較多壞死內膜組織而呈暗褐色。多見(jiàn)于多囊卵巢綜合征患者，表現為周期少于21天?？蓹z測性激素六項后使用戊酸雌二醇片聯(lián)合黃體酮治療。

異位內膜病灶導致前列腺素分泌異常，可能引發(fā)經(jīng)期提前且經(jīng)血黏稠發(fā)黑，通常伴隨嚴重痛經(jīng)。需通過(guò)腹腔鏡確診，藥物治療選用戈舍瑞林緩釋植入劑或地諾孕素片，重癥需病灶切除術(shù)。

日常避免生冷飲食，經(jīng)期可用暖水袋熱敷腹部，若癥狀持續超過(guò)3個(gè)月或出血量異常需及時(shí)婦科就診。