魏碧荷 主任醫師
首先是人在生理上生成就存在腹肌不對稱(chēng)的狀況,假如是這個(gè)狀況,不必擔心,歸屬于正?,F象。二是假如發(fā)現腹肌一側很強,一側又很弱,這是因為在活動(dòng)時(shí),可能活動(dòng)方向、中心、著(zhù)力點(diǎn)不正確,大概是因為平常的一些習慣性動(dòng)作,造成一側腹肌比較發(fā)達,因此別的一側比較弱,這些都是因為后天不良習慣所致,運動(dòng)不均所致,須要加以調整。
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