李舒桀 副主任醫師
喝奶茶晚上睡不著(zhù)這種情況不能診斷為失眠癥，主要考慮是由于喝奶茶因素有關(guān)，偶爾出現上述情況問(wèn)題并不是很大，建議睡前避免喝奶茶。因為奶茶里面不單純包括奶和營(yíng)養物質(zhì)，里面也有茶，茶中有茶堿，茶堿物質(zhì)可以起到興奮精神作用，可以擴張腎動(dòng)脈，有一定利尿作用，有可能會(huì )導致出現睡眠障礙，會(huì )引起入睡困難等。所以喝了奶茶不見(jiàn)得就會(huì )出現失眠，偶爾一次失眠，及時(shí)調節以后癥狀會(huì )有改善。建議平時(shí)養成良好的睡眠習慣和睡眠規律，避免睡前吸煙、喝濃茶、喝咖啡等。
為什么兩個(gè)晚上都睡不著(zhù)
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腳軟是怎么回事睡不著(zhù)
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為什么晚上睡不著(zhù)白天也睡不著(zhù)
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睡不著(zhù)覺(jué)怎么回事啊
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為什么很困但是閉上眼睛又睡不著(zhù)
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經(jīng)常睡不著(zhù)覺(jué)是什么原因女性
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很累很困就是睡不著(zhù)是什么原因
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失眠癥患者怎么治療
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懷孕后睡不著(zhù)多半是這3個(gè)原因造成的
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老是睡不著(zhù)覺(jué)怎么辦
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乙肝表面抗原陽(yáng)性可以打乙肝疫苗嗎
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有冠心病能吃土豆嗎
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乙肝表面抗原陽(yáng)性+是什么意思
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清胃止痛微丸飯前吃還是飯后吃
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乙肝可以導致鼻塞嗎
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寶寶打完乙肝疫苗之后容易吐奶怎么辦
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艾滋病會(huì )跟梅毒一起感染嗎
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甲狀腺癌有淋巴轉移一定要做碘131治療嗎
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前列腺液會(huì )傳染艾滋病嗎
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睡醒手麻過(guò)幾秒就好了怎么預防
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