醫生回答
王亮 副主任醫師
退化性膝關(guān)節炎可通過(guò)生活干預、物理治療、藥物治療、手術(shù)治療等方式治療。退化性膝關(guān)節炎通常由關(guān)節老化、肥胖、關(guān)節損傷、遺傳因素等原因引起。
1、生活干預減輕體重可減少膝關(guān)節負荷，建議選擇游泳、騎自行車(chē)等低沖擊運動(dòng)。關(guān)節老化可通過(guò)補充鈣質(zhì)、維生素D延緩進(jìn)展，日常避免爬樓梯或久蹲。
2、物理治療熱敷和超聲波治療有助于緩解疼痛，可能與促進(jìn)局部血液循環(huán)有關(guān)。膝關(guān)節肌肉鍛煉可增強穩定性，通常表現為股四頭肌力量訓練和平衡練習。
3、藥物治療對乙酰氨基酚適用于輕中度疼痛，雙氯芬酸鈉可緩解炎癥反應，硫酸氨基葡萄糖可能幫助軟骨修復。關(guān)節腔注射玻璃酸鈉能改善潤滑功能。
4、手術(shù)治療關(guān)節鏡清理術(shù)適合早期軟骨損傷，人工膝關(guān)節置換用于終末期病變。手術(shù)干預通常與保守治療無(wú)效、關(guān)節畸形嚴重等因素有關(guān)。
建議控制高嘌呤飲食攝入，適度進(jìn)行膝關(guān)節周?chē)∪忮憻?，寒冷季節注意關(guān)節保暖，癥狀加重時(shí)及時(shí)就醫評估。
