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月經(jīng)經(jīng)期不調怎么辦

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問(wèn)題描述

月經(jīng)經(jīng)期不調怎么辦

醫生回答

冷啟剛

冷啟剛 主任醫師

月經(jīng)不調可通過(guò)調整生活習慣、藥物治療、激素療法、中醫調理等方式改善。月經(jīng)不調通常由情緒壓力、營(yíng)養不良、多囊卵巢綜合征、甲狀腺功能異常等原因引起。

1、調整生活習慣

長(cháng)期熬夜或情緒焦慮可能導致內分泌紊亂,建議保持規律作息,每日適度運動(dòng),減少咖啡因攝入。

2、藥物治療

多囊卵巢綜合征可能與胰島素抵抗有關(guān),表現為痤瘡、體毛增多,可遵醫囑使用二甲雙胍、炔雌醇環(huán)丙孕酮、螺內酯等藥物。

3、激素療法

甲狀腺功能異常常伴隨怕冷或心悸,需檢測TSH水平,醫生可能開(kāi)具左甲狀腺素、雌孕激素復合制劑等藥物。

4、中醫調理

氣血不足型月經(jīng)不調可采用當歸、川芎等藥材配伍,需由中醫師辨證施治,配合艾灸或針灸干預。

經(jīng)期避免生冷飲食,適量補充紅肉、菠菜等含鐵食物,癥狀持續超過(guò)3個(gè)月需婦科就診。

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