腎結石是否容易排出主要取決于結石的位置和大小，輸尿管下段和膀胱入口處的結石相對更容易排出。

位于腎盂或腎盞的結石由于空間較大且受重力影響較小，通常難以自行排出。這類(lèi)結石可能長(cháng)期滯留，逐漸增大并導致腎積水?；颊呖赡艹霈F腰部鈍痛、間歇性血尿，嚴重時(shí)可引發(fā)尿路感染。治療需根據結石大小選擇體外沖擊波碎石術(shù)或經(jīng)皮腎鏡取石術(shù)，藥物可選用排石顆粒、尿石通丸輔助溶解小結石。

當結石進(jìn)入輸尿管上段時(shí)，因輸尿管自然狹窄處較少，仍有部分排出概率。此時(shí)結石可能刺激輸尿管引發(fā)劇烈絞痛，疼痛常放射至會(huì )陰部?？膳浜消}酸坦索羅辛緩釋膠囊擴張輸尿管，同時(shí)服用雙氯芬酸鈉栓緩解疼痛。但若結石直徑超過(guò)6毫米，往往需要輸尿管鏡鈥激光碎石。

輸尿管下段及膀胱入口是結石最易排出的部位。此處輸尿管管徑增寬，膀胱收縮產(chǎn)生的壓力有助于推動(dòng)結石。多數直徑小于5毫米的結石可經(jīng)大量飲水、跳躍運動(dòng)后排出。必要時(shí)可使用腎石通顆粒促進(jìn)排石，但需注意結石通過(guò)尿道可能造成短暫尿痛和血尿癥狀。

保持每日2000-3000毫升飲水量能有效預防結石形成，建議均勻分配在全天飲用。減少草酸含量高的食物如菠菜、濃茶，適當補充柑橘類(lèi)水果。定期進(jìn)行B超檢查監測結石動(dòng)態(tài)，突發(fā)劇烈腰痛或發(fā)熱需立即就醫。長(cháng)期久坐人群應每小時(shí)起身活動(dòng)，避免尿液滯留。