指甲長肉里可通過修剪矯正、物理減壓、藥物治療、手術(shù)拔甲等方式治療。嵌甲通常由修剪不當、外力壓迫、真菌感染、甲溝炎等原因引起。

使用專用工具將嵌入軟組織的指甲邊緣修剪成平直形狀，避免弧形剪法。修剪后可用碘伏消毒，每日重復(fù)進行直至指甲正常生長。

在指甲與皮膚間墊入消毒棉片或矯形貼片，減輕局部壓力。選擇寬松透氣的鞋襪，避免長時間站立或劇烈運動。

合并感染時需遵醫(yī)囑使用莫匹羅星軟膏、夫西地酸乳膏、硝酸咪康唑乳膏等外用抗生素或抗真菌藥物。甲溝炎可能伴隨紅腫、滲液等癥狀。

反復(fù)發(fā)作或嚴重嵌甲需行部分甲板切除術(shù)，通過苯酚燒灼或激光破壞甲床生發(fā)層。術(shù)后需定期換藥，預(yù)防繼發(fā)感染。

保持足部干燥清潔，避免穿尖頭鞋。出現(xiàn)持續(xù)疼痛、化膿等情況應(yīng)及時就醫(yī)處理。