醫生回答
張向寧 主任醫師
胎動(dòng)通常在孕18-20周開(kāi)始規律出現，建議孕28周后開(kāi)始規律數胎動(dòng)。胎動(dòng)規律性主要與胎兒發(fā)育階段、孕婦活動(dòng)量、胎盤(pán)功能、胎兒睡眠周期等因素相關(guān)。
1. 胎兒發(fā)育階段孕中期胎兒運動(dòng)系統逐漸成熟，孕28周后胎動(dòng)頻率和強度趨于穩定，此時(shí)計數更具參考價(jià)值。
2. 孕婦活動(dòng)量孕婦靜息狀態(tài)下胎動(dòng)感知更明顯，建議選擇餐后1小時(shí)或睡前等固定時(shí)段計數，每日2-3次。
3. 胎盤(pán)功能胎盤(pán)功能良好時(shí)胎兒供氧充足，胎動(dòng)規律性強；若胎動(dòng)突然減少需警惕胎盤(pán)功能減退可能。
4. 胎兒睡眠周期胎兒睡眠周期約20-40分鐘，連續計數1小時(shí)可覆蓋完整周期，正常每小時(shí)胎動(dòng)3-5次。
建議采用左側臥位計數，若12小時(shí)胎動(dòng)少于20次或較平日減少一半，應及時(shí)就醫評估胎兒狀況。
