嘴巴起泡可通過保持局部清潔、使用抗病毒藥物、避免刺激因素、促進愈合護理等方式快速緩解，通常由單純皰疹病毒感染、局部創(chuàng)傷、免疫功能下降、營養(yǎng)不良等因素引起。

每日用生理鹽水輕柔清洗患處，減少繼發(fā)感染概率。皰疹病毒感染初期可用碘伏消毒液局部涂抹，避免用手抓撓防止病毒擴散。

阿昔洛韋乳膏、噴昔洛韋凝膠等外用藥物可直接抑制病毒復制。若伴隨全身癥狀可配合口服伐昔洛韋片，需在醫(yī)生指導下規(guī)范用藥。

忌食辛辣、過燙食物及酸性飲料，戒煙酒減少黏膜刺激。修復期避免使用含十二烷基硫酸鈉的牙膏，防止再次損傷口腔黏膜。

已破潰水泡可涂重組人表皮生長因子凝膠，配合維生素B2片促進黏膜修復。保持充足睡眠有助于增強免疫功能。

癥狀持續(xù)超過2周或伴隨發(fā)熱需就診排查免疫系統(tǒng)疾病，日常需注意均衡飲食補充鋅、維生素C等營養(yǎng)素。