體溫監測可以作為輔助判斷排卵的方法之一，準確性受到測量方式、基礎體溫變化、激素水平、個(gè)體差異等因素影響。

晨起靜息狀態(tài)下口腔測溫更準確，避免運動(dòng)或進(jìn)食后測量導致誤差。

排卵后孕激素升高可使基礎體溫上升0.3-0.5℃，持續高溫相可能提示黃體功能。

黃體生成素峰值與體溫上升存在時(shí)間差，單憑體溫無(wú)法精確預測排卵時(shí)刻。

部分人群體溫變化不明顯，甲狀腺功能異?；蚨嗄衣殉簿C合征可能影響體溫曲線(xiàn)。

建議結合宮頸黏液觀(guān)察或排卵試紙提高判斷準確性，備孕期間可咨詢(xún)生殖科醫生制定個(gè)性化監測方案。