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總膽固醇6.7是不是很高怎樣才能降低?

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問(wèn)題描述

總膽固醇6.7是不是很高怎樣才能降低?

醫生回答

張天奇

張天奇 副主任醫師

根據你的敘述,你的總膽固醇,只是比正常稍微高了一點(diǎn)兒,用不著(zhù)太過(guò)憂(yōu)心,沒(méi)什么不適的話(huà),沒(méi)有必要服藥救治。平時(shí)留意飲食,少吃許多肥膩的高脂肪的食物,多喝水,多吃許多新鮮的水果和蔬菜,適當的活動(dòng),多吃許多含膽固醇低的食物,比如說(shuō)瘦肉。

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