同房時(shí)缺乏感覺(jué)可能由心理因素、激素水平異常、神經(jīng)敏感度下降、慢性疾病等原因引起，可通過(guò)心理咨詢(xún)、藥物調節、感覺(jué)訓練、原發(fā)病治療等方式改善。

焦慮或抑郁可能抑制性興奮傳導，伴侶關(guān)系緊張也會(huì )降低敏感度。建議通過(guò)正念訓練緩解壓力，必要時(shí)接受認知行為治療。

雌激素或睪酮水平不足可能影響生殖器充血功能，通常伴隨月經(jīng)紊亂或體毛減少。需檢測性激素六項，可遵醫囑使用戊酸雌二醇片、十一酸睪酮膠丸等藥物調節。

糖尿病周?chē)窠?jīng)病變或盆腔手術(shù)損傷可能降低會(huì )陰部觸覺(jué)，常伴手腳麻木癥狀。需控制血糖或使用甲鈷胺營(yíng)養神經(jīng)，配合震動(dòng)器感覺(jué)喚醒訓練。

甲狀腺功能減退或盆腔炎可能干擾性反應，多伴有疲勞或下腹墜痛。需治療原發(fā)病，如口服左甲狀腺素鈉片或抗生素，癥狀緩解后性功能多可改善。

日常保持適度有氧運動(dòng)，增加大豆、牡蠣等富含鋅元素食物攝入，避免過(guò)度清潔會(huì )陰部皮膚。若癥狀持續超過(guò)3個(gè)月建議婦科或男科就診。