李延忠 主任醫師
鼻子上的毛孔可以通過(guò)控油清潔、定期去角質(zhì)、使用收斂水、醫美治療等方式改善。毛孔粗大通常由油脂分泌旺盛、角質(zhì)堆積、皮膚老化、遺傳因素等原因引起。
1、控油清潔：選擇溫和的氨基酸潔面產(chǎn)品，避免過(guò)度清潔導致屏障受損。油脂分泌過(guò)多會(huì )撐大毛孔，清潔后及時(shí)補水有助于平衡水油。
2、定期去角質(zhì)：每周1-2次使用水楊酸或果酸類(lèi)產(chǎn)品疏通毛孔，溶解角栓?；瘜W(xué)去角質(zhì)比物理摩擦更溫和，需注意建立皮膚耐受性。
3、使用收斂水：含金縷梅、茶樹(shù)等成分的爽膚水可暫時(shí)性收縮毛孔。長(cháng)期使用含煙酰胺的護膚品能增強皮膚屏障，減少毛孔顯性。
4、醫美治療：光子嫩膚、點(diǎn)陣激光等可刺激膠原重塑，非剝脫性治療需3-5次見(jiàn)效。嚴重毛孔粗大可考慮黃金微針等侵入性治療。
日常需做好防曬避免光老化，減少用手觸摸鼻子，油性皮膚可定期使用泥膜吸附多余油脂，飲食上控制高糖高脂攝入。
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