嘴巴潰瘍可通過(guò)保持口腔衛生、使用局部藥物、調整飲食、避免刺激、促進(jìn)愈合等方式治療。嘴巴潰瘍通常由口腔損傷、免疫力下降、營(yíng)養缺乏、壓力過(guò)大、感染等原因引起。
1、口腔衛生：每天刷牙兩次，使用軟毛牙刷，避免損傷口腔黏膜。飯后漱口，使用含氟漱口水或淡鹽水，減少細菌滋生，防止感染加重潰瘍。定期更換牙刷，避免細菌殘留。
2、局部藥物：使用含有利多卡因的局部麻醉藥膏，如復方苯佐卡因凝膠，緩解疼痛。涂抹含有維生素B12的潰瘍貼片，促進(jìn)黏膜修復。使用含有抗生素的含漱液，如氯己定含漱液，預防感染。
3、調整飲食：避免辛辣、酸性和過(guò)硬的食物，如辣椒、檸檬、堅果等，減少對潰瘍的刺激。多攝入富含維生素B2、B6、C和鋅的食物，如牛奶、雞蛋、菠菜、橙子，促進(jìn)黏膜修復。
4、避免刺激：減少吸煙和飲酒，避免煙草和酒精對口腔黏膜的刺激。避免咬唇、咬頰等不良習慣，防止機械性損傷加重潰瘍。使用溫和的牙膏，避免含有刺激性成分的產(chǎn)品。
5、促進(jìn)愈合：保持充足的睡眠，減少壓力，提高免疫力，促進(jìn)潰瘍愈合。適當運動(dòng)，如散步、瑜伽，增強體質(zhì)。使用含有蘆薈或蜂蜜的天然成分，涂抹于潰瘍處，加速愈合過(guò)程。
嘴巴潰瘍的恢復過(guò)程中，飲食應以清淡、易消化為主，如粥、湯、蒸蛋等，避免過(guò)熱或過(guò)冷的食物。適當補充維生素和礦物質(zhì)，如復合維生素片，增強免疫力。保持口腔濕潤，多喝水，避免口干。若潰瘍持續不愈或反復發(fā)作，建議及時(shí)就醫，排除其他潛在疾病。