陳臘梅 副主任醫師
白癜風(fēng)初期需注意避免暴曬、保持情緒穩定、均衡飲食、定期復查。白癜風(fēng)初期表現為皮膚出現白斑，可能與遺傳、自身免疫、精神因素、微量元素缺乏等有關(guān)。
1、避免暴曬：紫外線(xiàn)可能加重白斑擴散，外出需做好防曬措施，如使用遮陽(yáng)傘、涂抹防曬霜。
2、情緒調節：精神壓力可能誘發(fā)或加重病情，可通過(guò)運動(dòng)、冥想等方式緩解焦慮，保持良好心態(tài)。
3、飲食均衡：適當補充富含銅、鋅等微量元素的食物，如堅果、動(dòng)物肝臟，避免過(guò)量攝入維生素C。
4、定期復查：初期白癜風(fēng)需遵醫囑定期觀(guān)察皮損變化，必要時(shí)可采用308nm準分子光等物理治療。
建議穿著(zhù)寬松棉質(zhì)衣物減少摩擦，避免使用刺激性化妝品，發(fā)現白斑擴散及時(shí)就醫調整治療方案。
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