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枸杞搭配什么泡水喝補腎

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問(wèn)題描述

枸杞搭配什么泡水喝補腎

醫生回答

劉福強

劉福強 副主任醫師

枸杞搭配西洋參泡茶,具有補腎養陰,益氣補精的作用;枸杞搭配菊花泡茶,具有平抑肝陽(yáng),滋養肝陰的作用,還可有效預防和治療感冒。建議平時(shí)要多喝水,注意休息,不要熬夜,不要吃辛辣、刺激性的食物,要堅持鍛煉身體。

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