趙蕾 副主任醫師
載脂蛋白B偏低可通過(guò)調整飲食結構、增加運動(dòng)、控制原發(fā)疾病、藥物干預等方式改善，通常與營(yíng)養不良、甲狀腺功能亢進(jìn)、肝病、遺傳因素等原因有關(guān)。
1、調整飲食適當增加優(yōu)質(zhì)蛋白和健康脂肪攝入，如魚(yú)類(lèi)、堅果、橄欖油等，避免長(cháng)期素食或極端節食導致?tīng)I養不良。
2、加強運動(dòng)每周進(jìn)行適度有氧運動(dòng)幫助提升高密度脂蛋白水平，但甲狀腺功能亢進(jìn)患者需避免劇烈運動(dòng)。
3、疾病管理甲狀腺功能亢進(jìn)或肝病患者需積極治療原發(fā)病，載脂蛋白B偏低可能與肝功能合成障礙、代謝亢進(jìn)等因素有關(guān)，常伴隨體重下降、乏力等癥狀。
4、藥物干預嚴重偏低者可遵醫囑使用脂蛋白調節藥物如阿托伐他汀、非諾貝特、煙酸緩釋片等，遺傳性低載脂蛋白血癥需長(cháng)期監測。
日常需定期檢測血脂譜，合并其他指標異常時(shí)應及時(shí)就醫評估，避免自行服用保健品替代正規治療。
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