醫生回答
李峰 副主任醫師
如果在急性扭傷腰的24小時(shí)內，可采用局部冷敷的方法改善，能夠有效控制局部出血和減輕腫脹以及緩解疼痛，超過(guò)24小時(shí)后可熱敷用熱毛巾直接在腰部扭傷部位熱敷也可在扭傷部位，用熱水袋電暖寶暖氣等熱敷。急性腰扭傷，疼痛也可外用紅花油，云南白藥氣霧劑等，起到活血化瘀作用，如疼痛較嚴重可口服雙氯芬酸鈉緩釋片，布洛芬緩釋膠囊等。注意保暖，避免受涼。
李峰 副主任醫師
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