李峰 副主任醫師
三伏天排寒濕的方法比較多，如溫水泡腳、拔罐、食用姜、穴位貼敷、艾灸等。三伏天是全年中溫度最高的一段時(shí)期，也是自然界陽(yáng)氣最盛的時(shí)期，此時(shí)身體中的毛孔張開(kāi)，很適合進(jìn)行祛濕、驅寒，濕氣是一種中醫理論概念。中醫認為自然界中氣候潮濕、食肉等是濕氣的來(lái)源，濕邪過(guò)重則易傷陽(yáng)氣；中醫認為：凡致病具有寒冷、凝結、收引特性的外邪，稱(chēng)為寒邪，三伏天的時(shí)候可以通過(guò)泡腳、拔罐、食用姜、穴位貼敷、艾灸等排出體內的濕氣和寒氣，從而保健身體。
三伏天什么時(shí)間泡腳最好??？三伏天什么時(shí)候泡腳最好
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三伏天曬背用穿衣服嗎？三伏天曬背要不要穿著(zhù)衣服
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三伏天怎么調理身體比較好？三伏天怎么調理身體好
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三伏天一共是幾天？三伏天總共是多長(cháng)時(shí)間
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2022年三伏天有幾天？2022年三伏天一共有多少天
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三伏天是幾月開(kāi)始幾月結束？三伏天是從幾月到幾月
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三伏天吃冰西瓜有好處嗎？三伏天吃冰西瓜好嗎
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2022三伏天指的是哪一段時(shí)間？2022三伏天是指的是哪幾天
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三伏天坐月子能不能吹空調？三伏天坐月子可以吹空調嗎
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