腹痛可通過(guò)觀(guān)察疼痛部位、性質(zhì)、持續時(shí)間、伴隨癥狀及誘發(fā)因素等方式初步辨別。腹痛可能由消化不良、胃腸炎、膽結石、闌尾炎、腸梗阻等原因引起。
1、疼痛部位：上腹痛可能與胃、十二指腸疾病有關(guān)，如胃炎、胃潰瘍；右上腹痛可能與膽囊炎、膽結石有關(guān)；右下腹痛可能與闌尾炎有關(guān)；左下腹痛可能與結腸炎、腸梗阻有關(guān)；下腹正中痛可能與膀胱炎、婦科疾病有關(guān)。疼痛部位是初步判斷病因的重要依據。
2、疼痛性質(zhì)：絞痛多見(jiàn)于膽結石、腎結石；持續性疼痛多見(jiàn)于炎癥性疾病，如闌尾炎、胰腺炎；陣發(fā)性疼痛多見(jiàn)于腸梗阻、胃腸痙攣；隱痛或鈍痛多見(jiàn)于慢性胃炎、慢性膽囊炎。疼痛性質(zhì)有助于區分器質(zhì)性疾病和功能性疾病。
3、持續時(shí)間：急性腹痛多由急性炎癥、梗阻、穿孔等引起，如急性闌尾炎、腸梗阻；慢性腹痛多由慢性炎癥、腫瘤等引起，如慢性胃炎、慢性胰腺炎。持續時(shí)間長(cháng)短可幫助判斷疾病的急慢性程度。
4、伴隨癥狀：腹痛伴發(fā)熱多見(jiàn)于炎癥性疾??；腹痛伴惡心嘔吐多見(jiàn)于胃腸疾??；腹痛伴腹瀉多見(jiàn)于腸道感染；腹痛伴黃疸多見(jiàn)于肝膽疾??；腹痛伴血尿多見(jiàn)于泌尿系統疾病。伴隨癥狀有助于進(jìn)一步縮小病因范圍。
5、誘發(fā)因素：飲食不當誘發(fā)的腹痛多見(jiàn)于消化性潰瘍、膽囊炎；劇烈運動(dòng)后出現的腹痛多見(jiàn)于腸扭轉；月經(jīng)期出現的腹痛多見(jiàn)于子宮內膜異位癥；精神緊張誘發(fā)的腹痛多見(jiàn)于腸易激綜合征。了解誘發(fā)因素有助于判斷功能性腹痛。
日常生活中，保持良好的飲食習慣，避免暴飲暴食，少吃油膩、辛辣食物，多吃富含纖維的食物如全麥面包、燕麥片，有助于預防功能性腹痛。適當進(jìn)行有氧運動(dòng)如慢跑、游泳，可以促進(jìn)胃腸蠕動(dòng)，預防便秘。注意飲食衛生，避免食用不潔食物，可以預防感染性腹痛。對于持續性或劇烈腹痛，應及時(shí)就醫，進(jìn)行相關(guān)檢查以明確診斷，避免延誤治療。