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怎么調養胃比較科學(xué)

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問(wèn)題描述

怎么調養胃比較科學(xué)

醫生回答

蘭軍良

蘭軍良 副主任醫師

胃病的治療,非常的緩慢,一方面需要堅持科學(xué)的服用藥物,另一方面還要及時(shí)的調理生活的飲食,尤其是在飲食方面,平時(shí)不要暴飲暴食,定時(shí)定量進(jìn)食,飯后不要吃零食,晚上睡覺(jué)前也不要吃東西,另外平時(shí)多注意腹部的按摩,每天可以順時(shí)針按摩三十分鐘,吃飯的時(shí)候不宜過(guò)快,飯后適當散步,都能調理好胃。

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