王星光 副主任醫師
山東省立醫院
小朋友早上起床咳嗽可通過(guò)調整睡眠環(huán)境、補充水分、藥物治療、就醫檢查等方式緩解?？人钥赡芘c空氣干燥、過(guò)敏反應、呼吸道感染、胃食管反流等因素有關(guān)。
1、調整濕度冬季暖氣或空調導致臥室空氣干燥，刺激呼吸道黏膜。使用加濕器維持50%-60%濕度，睡前開(kāi)窗通風(fēng)15分鐘。
2、排查過(guò)敏塵螨、寵物皮屑或床品纖維可能引發(fā)過(guò)敏性咳嗽。每周用60℃熱水清洗床單，移除毛絨玩具，必要時(shí)檢測過(guò)敏原。
3、感染處理病毒性或細菌性呼吸道感染需遵醫囑服用阿莫西林、氨溴索口服溶液、孟魯司特鈉等藥物，伴有發(fā)熱或膿痰時(shí)建議血常規檢查。
4、飲食管理胃酸反流刺激咽喉可引起晨咳，睡前2小時(shí)避免進(jìn)食，抬高床頭15厘米，早餐前飲用少量溫水沖洗食道。
建議家長(cháng)記錄咳嗽頻率和伴隨癥狀，適量食用蒸梨、百合粥等潤肺食物，若持續2周未緩解需兒科就診排除哮喘或腺樣體肥大。
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