陳臘梅 副主任醫師
14歲女孩臉上長(cháng)粉刺可通過(guò)清潔護理、局部用藥、調整飲食、就醫治療等方式改善。粉刺通常由青春期激素變化、皮膚清潔不足、飲食不當、毛囊角化異常等原因引起。
1、清潔護理：每日使用溫和潔面產(chǎn)品清潔面部，避免油脂堆積。選擇不含酒精的控油爽膚水，幫助保持皮膚水油平衡。
2、局部用藥：可在醫生指導下使用維A酸乳膏、過(guò)氧苯甲酰凝膠、克林霉素磷酸酯凝膠等藥物。這些藥物有助于溶解粉刺、抑制細菌繁殖。
3、調整飲食：減少高糖高脂食物攝入，增加新鮮蔬菜水果和全谷物。避免飲用含糖飲料，多喝水有助于皮膚代謝。
4、就醫治療：若粉刺嚴重或出現炎癥，建議及時(shí)就醫。醫生可能會(huì )根據情況開(kāi)具口服抗生素或進(jìn)行專(zhuān)業(yè)皮膚治療。
注意避免用手擠壓粉刺，保持規律作息，選擇無(wú)油配方的護膚品，有助于預防粉刺加重。
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