冷啟剛 主任醫師
刺激特定穴位可能有助于促進(jìn)月經(jīng)來(lái)潮，常用穴位包括三陰交、血海、關(guān)元、合谷等。需在專(zhuān)業(yè)中醫師指導下操作，避免自行不當按壓。
1、三陰交位于小腿內側足內踝尖上3寸，屬脾經(jīng)要穴，可調節內分泌功能。月經(jīng)推遲時(shí)可用拇指指腹垂直按壓，配合艾灸效果更佳。
2、血海屈膝時(shí)位于大腿內側髕底內側端上2寸，主治血分病癥。每日適度點(diǎn)按可改善氣血運行，但孕婦禁用該穴位刺激。
3、關(guān)元臍下3寸處為任脈穴位，具有培元固本作用。建議用掌根順時(shí)針揉按，適用于氣血虛弱型月經(jīng)不調者。
4、合谷手背第一二掌骨間凹陷處，是大腸經(jīng)原穴。刺激時(shí)需向第二掌骨方向用力，體質(zhì)虛寒者宜配合溫灸。
穴位刺激需配合月經(jīng)推遲原因排查，若超過(guò)3個(gè)月未行經(jīng)應及時(shí)就醫。日?？娠嬘妹倒寤ú?，避免過(guò)度節食和熬夜。
人流一個(gè)月月經(jīng)來(lái)了，六天就完了但第八天又有出血狀況怎么回事？
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月經(jīng)來(lái)了十天，血色黑肚子痛
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流產(chǎn)干凈后月經(jīng)來(lái)十多天還沒(méi)完，怎么回事
1個(gè)問(wèn)答
月經(jīng)來(lái)是都是血塊怎么辦？
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小孩月經(jīng)來(lái)了還可以長(cháng)高嗎
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藥流后月經(jīng)來(lái)了好多，剛做完時(shí)幾乎好少是怎么回事
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女人月經(jīng)來(lái)了吃什么好
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月經(jīng)來(lái)一天就沒(méi)了是懷孕了嗎
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月經(jīng)來(lái)了有點(diǎn)黑色怎么回事？
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海帶會(huì )影響月經(jīng)來(lái)潮嗎
1個(gè)問(wèn)答
月經(jīng)不調經(jīng)期紊亂怎么治才牢靠
1個(gè)問(wèn)答
治牙齦出血的牙膏會(huì )造成腦中風(fēng)嗎
1個(gè)問(wèn)答
茶堿麻黃堿膠囊與哪些藥不宜同時(shí)服用
1個(gè)問(wèn)答
心慌心悸胸悶頭暈是怎么回事
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29號來(lái)的月經(jīng)什么時(shí)候是排卵期
1個(gè)問(wèn)答
慢性附睪炎怎么才能徹底治好
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女性尿白細胞2個(gè)+嚴重嗎
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剛補好的牙齒又疼了怎么辦
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月經(jīng)后白帶發(fā)黃是什么原因
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孕期腹瀉對胎兒的影響有哪些
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