魏碧荷 主任醫師
桑葉茶在一定程度上能減肥。桑葉茶是從這種葉子提取泡制的茶，可以幫助人們達到減肥瘦身的效果。僅僅依賴(lài)它來(lái)減肥效果不明顯，就要加強運動(dòng)，清淡飲食。單獨喝桑葉茶并不能完全減肥。桑葉茶富含營(yíng)養元素，具有止汗、消瘡、祛斑、降血脂、降血壓、消炎、抗菌等功效。桑葉茶能減肥，與桑葉的消腫、清血作用有關(guān)。桑葉茶能消腫是因為桑葉促進(jìn)利尿，與利尿不同。桑葉茶不僅可以促進(jìn)排尿，還可以排出細胞內多余的水分，因此可以改善所謂的水腫現象。清血是指清除血液中多余的中性脂肪和膽固醇。血液中中性脂肪或膽固醇增加，容易導致高脂血癥。所以桑葉茶可以改善這種高血脂，所以也起到了輔助減肥的作用。
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