李宏 副主任醫師
腦動(dòng)脈硬化癥的癥狀可能包括頭痛、頭暈、記憶力減退、情緒波動(dòng)和肢體麻木等。這些癥狀與腦部供血不足密切相關(guān),需及時(shí)關(guān)注和干預。
1、頭痛:腦動(dòng)脈硬化可能導致腦部血流不暢,引發(fā)持續性或間歇性頭痛。頭痛通常表現為鈍痛或壓迫感,尤其在疲勞或情緒波動(dòng)時(shí)加重。建議通過(guò)規律作息、避免過(guò)度勞累和保持情緒穩定來(lái)緩解癥狀。
2、頭暈:腦動(dòng)脈硬化引起的腦供血不足可能導致頭暈,尤其是在體位改變時(shí)更為明顯。頭暈可能伴隨站立不穩或短暫性黑蒙。日常生活中應注意緩慢改變體位,避免突然起立或彎腰。
3、記憶力減退:腦動(dòng)脈硬化可能影響腦部認知功能,導致記憶力減退,尤其是短期記憶受損?;颊呖赡鼙憩F為忘記近期事件或難以集中注意力。建議通過(guò)腦力訓練、保持社交活動(dòng)和適度運動(dòng)來(lái)延緩認知功能下降。
4、情緒波動(dòng):腦動(dòng)脈硬化可能影響情緒調節中樞,導致情緒波動(dòng),表現為易怒、焦慮或抑郁。情緒波動(dòng)可能與腦部神經(jīng)遞質(zhì)失衡有關(guān)。保持心理平衡、尋求心理支持和適度放松有助于緩解情緒問(wèn)題。
5、肢體麻木:腦動(dòng)脈硬化可能導致局部腦組織缺血,引發(fā)肢體麻木或無(wú)力,尤其是單側肢體更為常見(jiàn)。麻木可能伴隨刺痛或感覺(jué)異常。日常應注意肢體保暖,避免長(cháng)時(shí)間保持同一姿勢,必要時(shí)進(jìn)行物理治療。
腦動(dòng)脈硬化癥患者應注重飲食調節,減少高脂肪、高鹽食物的攝入,增加富含膳食纖維和抗氧化物質(zhì)的食物,如蔬菜、水果和全谷物。適度進(jìn)行有氧運動(dòng),如散步、游泳或瑜伽,有助于改善血液循環(huán)和腦部供血。定期監測血壓、血脂和血糖水平,遵醫囑進(jìn)行藥物治療,如阿司匹林腸溶片100mg/次,每日一次、阿托伐他汀鈣片20mg/次,每晚一次和尼莫地平片30mg/次,每日三次。必要時(shí)進(jìn)行腦血管造影或頸動(dòng)脈超聲檢查,評估病情進(jìn)展。
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