輸尿管結石排出后可通過(guò)多飲水、調整飲食、藥物輔助及定期復查等方式處理。結石排出通常由自然脫落、藥物溶解、運動(dòng)促進(jìn)或醫療干預等原因引起。

每日飲水超過(guò)2000毫升有助于稀釋尿液，減少結晶沉積。建議選擇白開(kāi)水或檸檬水，避免濃茶咖啡等含草酸飲料。

限制高草酸食物如菠菜堅果，減少高嘌呤食物攝入。適當增加柑橘類(lèi)水果和低脂乳制品，有助于調節尿液酸堿度。

可遵醫囑使用枸櫞酸鉀顆粒、坦索羅辛緩釋膠囊或雙氯芬酸鈉栓等藥物。這些藥物分別具有堿化尿液、擴張輸尿管和緩解疼痛的作用。

建議每3-6個(gè)月進(jìn)行泌尿系統超聲檢查。復查可評估結石是否完全排出，及時(shí)發(fā)現新發(fā)結石，必要時(shí)需進(jìn)行24小時(shí)尿液成分分析。

排出結石后應保持適度運動(dòng)，避免久坐，出現血尿或劇烈腰痛需立即就醫。日常注意觀(guān)察尿液顏色和排尿情況，記錄結石排出時(shí)間及形態(tài)特征。