醫生回答
李峰 副主任醫師
標準的開(kāi)合跳運動(dòng)做法，首先身體要站直，抬頭挺胸，兩個(gè)胳膊自然下垂。往上跳起來(lái)的時(shí)候，兩個(gè)角向兩邊打開(kāi)，然后胳膊向上抬起，手掌有一個(gè)拍打的動(dòng)作。下落的時(shí)候腳尖先著(zhù)地，然后膝蓋可以適當的彎曲，反復練習。
李峰 副主任醫師
達不到燃脂心率不減脂嗎
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飯后六個(gè)山楂能減脂肪肝嗎
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俯臥撐后開(kāi)合跳減脂嗎？
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減脂增肌慢跑前三十分鐘消耗的是糖原不是脂肪，所以跑30分
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塑型瘦腿還是減脂瘦腿
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減脂期間可以吃花甲嗎
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開(kāi)合跳減脂有效嗎？
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冰糖能泡醋喝嗎？喝了能減肥減脂嗎？
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用減脂腰帶瘦身之前要怎么按摩
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吃什么東西減脂肪最快最有效
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頸椎病頭疼也怎么辦
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荊花胃康膠丸飯前吃還是飯后吃
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雞眼膏貼完怎么拔雞眼
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宮頸糜爛三度多久會(huì )癌變
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老是放屁很臭怎么回事
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每次來(lái)月經(jīng)肚子疼想吐應該怎么辦
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來(lái)完例假后腰疼是怎么回事
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每晚睡前熱水泡腳好處
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口服灰指甲最安全的藥
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谷氨?；D移酶都偏高是怎么回事
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