醫生回答
侯勇 主任醫師
髖關(guān)節撞擊綜合征可通過(guò)保守治療、物理治療、藥物治療、手術(shù)治療等方式治療。髖關(guān)節撞擊綜合征通常由骨骼結構異常、關(guān)節軟骨損傷、運動(dòng)損傷、慢性勞損等原因引起。
1、保守治療減少劇烈運動(dòng)并調整活動(dòng)方式，避免髖關(guān)節過(guò)度屈曲和內旋動(dòng)作，使用拐杖減輕關(guān)節負荷，配合熱敷緩解肌肉緊張。
2、物理治療通過(guò)超聲波治療促進(jìn)局部血液循環(huán)，采用牽引療法改善關(guān)節間隙，定制康復訓練增強髖周肌肉力量，水中運動(dòng)減輕關(guān)節壓力。
3、藥物治療可遵醫囑使用塞來(lái)昔布緩解炎癥疼痛，鹽酸氨基葡萄糖保護軟骨，玻璃酸鈉注射液改善關(guān)節潤滑，需配合影像學(xué)評估用藥效果。
4、手術(shù)治療關(guān)節鏡下行盂唇修復或骨贅切除，嚴重者需髖臼周?chē)毓切g(shù)，術(shù)后需進(jìn)行階段性康復訓練，手術(shù)決策需結合影像學(xué)嚴重程度評估。
建議控制體重減輕關(guān)節負擔，游泳和騎自行車(chē)等低沖擊運動(dòng)有助于維持關(guān)節功能，出現持續疼痛或活動(dòng)受限時(shí)應及時(shí)復查影像。
