陳秀杉 副主任醫師
小孩總是半夜醒了就哭可能由生理性需求未滿(mǎn)足、睡眠環(huán)境不適、分離焦慮、胃腸功能紊亂等原因引起,可通過(guò)調整喂養方式、改善睡眠環(huán)境、心理安撫、藥物治療等方式緩解。
1、生理性需求:饑餓、尿布潮濕等基礎需求未滿(mǎn)足是常見(jiàn)誘因。建議家長(cháng)睡前確保喂養充足,使用吸水性好的尿布,夜間及時(shí)檢查更換。
2、睡眠環(huán)境:室溫過(guò)高過(guò)低、光線(xiàn)噪音干擾會(huì )影響睡眠連續性。家長(cháng)需保持臥室溫度在24-26℃,使用遮光窗簾和靜音設備。
3、分離焦慮:幼兒對看護者過(guò)度依賴(lài)可能導致夜間驚醒。家長(cháng)需白天增加高質(zhì)量陪伴,睡前進(jìn)行安撫儀式如講故事、輕拍背部。
4、胃腸不適:可能與腸絞痛、胃食管反流等因素有關(guān),通常伴隨腹脹、吐奶等癥狀??勺襻t囑使用枯草桿菌二聯(lián)活菌顆粒、西甲硅油乳劑或蒙脫石散等藥物。
持續夜間哭鬧超過(guò)兩周或伴隨發(fā)熱、嘔吐等癥狀時(shí),家長(cháng)應及時(shí)帶孩子就診兒科或兒童保健科排查病理性因素。
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2025-08-29
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