申劍 主任醫師
腳面腱鞘炎主要表現為局部疼痛、腫脹、活動(dòng)受限，癥狀發(fā)展可分為早期隱痛、進(jìn)展期持續性疼痛伴僵硬、終末期嚴重功能障礙三個(gè)階段。
1、早期表現腳背出現間歇性隱痛或酸脹感，長(cháng)時(shí)間行走或運動(dòng)后加重，休息可緩解，局部可能有輕微壓痛但無(wú)明顯腫脹。
2、進(jìn)展期疼痛轉為持續性，腳背肌腱走行區形成條索狀硬結，關(guān)節活動(dòng)時(shí)伴隨彈響或卡頓感，晨起時(shí)僵硬明顯。
3、終末期足背顯著(zhù)腫脹發(fā)熱，主動(dòng)背伸或跖屈動(dòng)作嚴重受限，可能出現肌腱粘連導致步態(tài)異常，嚴重者出現肌腱斷裂。
建議避免穿窄鞋或高跟鞋，運動(dòng)前后充分拉伸足部肌腱，急性期可冰敷緩解腫脹，若癥狀持續超過(guò)兩周需盡早就醫。
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