醫生回答
陳臘梅 副主任醫師
洗完臉皮膚干燥脫皮可通過(guò)加強保濕、調整潔面方式、使用修復產(chǎn)品、就醫治療等方式改善。皮膚干燥脫皮通常由環(huán)境干燥、過(guò)度清潔、皮膚屏障受損、皮膚病等原因引起。
1、加強保濕選擇含透明質(zhì)酸、神經(jīng)酰胺、角鯊烷等成分的保濕霜，潔面后立即涂抹鎖住水分。避免使用含酒精的護膚品，每日可多次補涂保濕產(chǎn)品。
2、調整潔面方式改用溫和的氨基酸類(lèi)潔面產(chǎn)品，水溫控制在接近體溫，減少潔面次數至每日1-2次。潔面后輕拍吸干水分而非用力擦拭。
3、使用修復產(chǎn)品皮膚屏障受損時(shí)可選用含積雪草苷、維生素B5、馬齒莧提取物的修護霜。嚴重脫皮可短期使用尿素軟膏、多磺酸粘多糖乳膏等藥物性護膚品。
4、就醫治療持續脫皮伴紅斑瘙癢可能與特應性皮炎、銀屑病等皮膚病有關(guān)，需在醫生指導下使用他克莫司軟膏、氫化可的松乳膏等藥物，必要時(shí)進(jìn)行光療。
日常避免長(cháng)時(shí)間熱水浴，冬季使用加濕器，多攝入富含維生素A、E的食物如胡蘿卜、堅果，若癥狀持續加重建議至皮膚科就診。
