牙齒怕冷怕熱可通過脫敏治療、充填修復、牙周治療、根管治療等方式緩解。牙齒敏感通常由牙釉質(zhì)磨損、齲齒、牙齦退縮、牙隱裂等原因引起。

使用含氟化物或硝酸鉀的脫敏牙膏，如舒適達抗敏牙膏、高露潔專效抗敏牙膏。氟化物可封閉牙本質(zhì)小管，硝酸鉀能降低牙神經(jīng)敏感性。

齲齒導致的冷熱敏感需進行樹脂充填。齲齒與細菌分解食物產(chǎn)酸有關(guān)，表現(xiàn)為牙齒變色、缺損?？墒褂脧秃蠘渲?、玻璃離子水門汀等材料修復。

牙齦退縮引起的敏感需進行齦下刮治。牙周炎與牙菌斑堆積有關(guān)，伴隨牙齦出血、牙齒松動。可通過潔治術(shù)配合甲硝唑、多西環(huán)素等藥物控制炎癥。

牙隱裂或深齲導致的持續(xù)性敏感需根管治療。牙髓炎與細菌感染有關(guān)，表現(xiàn)為自發(fā)痛、夜間痛。治療需清除壞死牙髓，使用氫氧化鈣糊劑充填根管。

避免進食過冷過熱食物，使用軟毛牙刷豎刷牙齒，定期口腔檢查可有效預防牙齒敏感復發(fā)。