仲秋 副主任醫師
腎結石可能由水分攝入不足、高鹽高蛋白飲食、代謝異常、尿路感染等原因引起，可通過(guò)調整飲食、藥物治療、體外碎石、手術(shù)取石等方式干預。
1、水分不足每日飲水量過(guò)少導致尿液濃縮，礦物質(zhì)結晶沉積形成結石。建議每日飲用2000毫升以上水，避免濃茶和碳酸飲料。
2、飲食失衡過(guò)量攝入動(dòng)物蛋白、鈉鹽及草酸含量高的食物會(huì )增加結石風(fēng)險。需減少菠菜、堅果、腌制食品，增加柑橘類(lèi)水果攝入。
3、代謝紊亂可能與甲狀旁腺功能亢進(jìn)、高尿酸血癥等因素有關(guān)，通常伴隨骨痛、關(guān)節腫痛?？勺襻t囑使用枸櫞酸鉀、別嘌醇等藥物調節。
4、尿路感染變形桿菌等病原體感染導致尿液堿化，易形成磷酸銨鎂結石。通常表現為發(fā)熱、排尿灼痛。需用左氧氟沙星等抗生素控制感染。
保持適度運動(dòng)促進(jìn)小結石排出，定期復查泌尿系統超聲，突發(fā)劇烈腰痛需立即就醫。
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