李蕓 主任醫師
槐花與牛奶不建議同時(shí)食用,因為槐花性寒涼且含膳食纖維豐富,會(huì )增加消化系統的負擔,可能引起消化不良等不良反應。而牛奶中含豐富的優(yōu)質(zhì)蛋白和脂肪等營(yíng)養物質(zhì),也屬不易消化的食物之一。同時(shí)食用可能導致胃腸負擔加重,引發(fā)過(guò)敏反應幾率上升。雖然槐花營(yíng)養價(jià)值較高并有一定藥用功效,但仍需謹慎食用。
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2025-07-11
2025-07-14