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孕期恥骨痛 怎么緩解?

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問(wèn)題描述

孕期恥骨痛 怎么緩解?

醫生回答

李峰

李峰 副主任醫師

孕婦出現恥骨疼痛首先要注意臥床休息,不能太勞累,其次,應該避免過(guò)度的站立和久坐,減輕骨盆的壓力,使疼痛得到緩解。另外孕婦應盡量避免提過(guò)重的物品,防止恥骨聯(lián)合發(fā)生錯位而加重疼痛。臥床休息是最好的緩解恥骨疼痛的方法,休息時(shí)的體位以孕婦自己感覺(jué)最舒適的體位為好。

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