醫生回答
李峰 副主任醫師
2022-05-20 15:59 回答了該問(wèn)題
經(jīng)常喝紅茶可以降血脂,紅茶含有大量的酚類(lèi)物質(zhì),有抗氧化、降低血脂、抑制動(dòng)脈硬化,血脂偏高注意控制飲食,平日飲食要低脂低膽固醇,不要吃動(dòng)物內臟,肥肉,動(dòng)物油,動(dòng)物皮,魚(yú)籽,蛋黃,奶油等,禁止煙酒,飲食以清淡為主,多吃蔬菜水果,堅持鍛煉,避免肥胖,保持正常體重,祝健康!
李峰 副主任醫師
2022-05-20 15:59 回答了該問(wèn)題
經(jīng)常喝紅茶可以降血脂,紅茶含有大量的酚類(lèi)物質(zhì),有抗氧化、降低血脂、抑制動(dòng)脈硬化,血脂偏高注意控制飲食,平日飲食要低脂低膽固醇,不要吃動(dòng)物內臟,肥肉,動(dòng)物油,動(dòng)物皮,魚(yú)籽,蛋黃,奶油等,禁止煙酒,飲食以清淡為主,多吃蔬菜水果,堅持鍛煉,避免肥胖,保持正常體重,祝健康!
中醫降血脂
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