魏碧荷 主任醫師
如果工作壓力特別大，而且晚上深度睡眠質(zhì)量不好的話(huà)，那么身體就不能獲得有效的徹底恢復，因此身體機能會(huì )再次出現上升的，所以再次出現體重減輕也是可以認同的。但是長(cháng)期如此對身體是有很大的干擾的，因此必須恰當的發(fā)泄壓力，平時(shí)可以適當的到戶(hù)外實(shí)施體育鍛煉，重新調整好自己的心情。需要強調的是必要時(shí)可以服用調節神經(jīng)和鎮靜安神等藥物治療，再就是注意飲食作息規律，不要給自己太大壓力想太多。
心痛心悶，睡眠不好，頭暈且食欲差是怎么了
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睡眠不好真會(huì )增加胃癌的風(fēng)險嗎？
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懷孕睡眠不好怎么辦
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長(cháng)期睡眠不好會(huì )得帕金森嗎
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緊張睡眠不好怎么辦
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吃甜食和面條燒心，肚臍悶，睡眠不好是怎么回事？
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睡眠不好該如何改善
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睡眠不好，多夢(mèng)，容易肚子怎么了？
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糖尿病，睡眠不好，肝癌可以手術(shù)治療嗎？
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胃不好和睡眠不好有關(guān)系
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尿常規檢查需要空腹嗎
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寶寶頭上摔的大包怎么好了又起來(lái)了
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陰道口尖銳濕疣怎么治療
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一身軟沒(méi)力氣是什么原因
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懷孕15天能做流產(chǎn)么
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大便后紙上帶血是什么原因引起的
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腳墊和雞眼有哪些區別
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寶寶半夜咳嗽厲害怎么回事
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突然驚醒心臟猛跳動(dòng)什么情況
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念珠菌龜頭炎怎么辦
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