醫生回答
臧金萍 主任醫師
2023-09-04 22:41 回答了該問(wèn)題
針對人體自身免疫力的有效提高，主要還是提升自身的身體狀態(tài)和體能，保證充足的睡眠和合理的飲食，適當的體能鍛煉，避免受涼等一些影響因素，從而看看能否提高自身免疫力，當前主要還是保持一個(gè)身體良好狀態(tài)，這樣使自身免疫力才能夠有效的發(fā)揮，才會(huì )不受到一定的影響。
臧金萍 主任醫師
2023-09-04 22:41 回答了該問(wèn)題
針對人體自身免疫力的有效提高，主要還是提升自身的身體狀態(tài)和體能，保證充足的睡眠和合理的飲食，適當的體能鍛煉，避免受涼等一些影響因素，從而看看能否提高自身免疫力，當前主要還是保持一個(gè)身體良好狀態(tài)，這樣使自身免疫力才能夠有效的發(fā)揮，才會(huì )不受到一定的影響。
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