醫生回答
周冬 副主任醫師
月子期間寶寶夜間不睡可能由生理性晝夜顛倒、喂養不足、環(huán)境不適或腸絞痛等原因引起，可通過(guò)調整作息、按需喂養、優(yōu)化睡眠環(huán)境及腹部按摩等方式改善。
1、晝夜顛倒新生兒生物鐘未建立易出現晝夜顛倒，白天保持自然光線(xiàn)并適當互動(dòng)，夜間減少燈光和聲響刺激幫助建立規律作息。
2、喂養不足母乳不足或喂養間隔過(guò)長(cháng)可能導致饑餓性夜醒，家長(cháng)需觀(guān)察寶寶吸吮表現，必要時(shí)咨詢(xún)醫生評估母乳量或補充配方奶。
3、環(huán)境不適室溫過(guò)高過(guò)低、衣物過(guò)厚或尿布潮濕都會(huì )影響睡眠，保持24-26℃室溫，選擇純棉透氣衣物并及時(shí)更換尿布。
4、腸絞痛可能與腸道發(fā)育不成熟或過(guò)敏有關(guān)，表現為哭鬧、蹬腿等癥狀，家長(cháng)可順時(shí)針按摩寶寶腹部或采用飛機抱姿勢緩解不適。
若調整后仍持續哭鬧超過(guò)3小時(shí)或伴隨發(fā)熱、嘔吐等癥狀，應及時(shí)就醫排除病理性因素，日?？捎涗浰呷罩編椭t生判斷原因。
