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杏子的熱量高嗎?減肥可以吃

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問(wèn)題描述

杏子的熱量高嗎?減肥可以吃

醫生回答

高建軍

高建軍 副主任醫師

杏子熱量不高,適合減肥食用。食用杏子可補充膳食纖維和鉀元素,有助于減肥。若減肥效果緩慢,可考慮吸脂手術(shù)快速減肥,該手術(shù)通過(guò)溶解皮下脂肪組織并吸出體外實(shí)現效果。減肥期間可適量食用杏子作為健康選擇。

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