醫生回答
于秀梅 副主任醫師
2024-10-21 14:33 回答了該問(wèn)題
減肥期間可食用水果包括蘋(píng)果、香蕉和梨子，這些水果富含膳食纖維和果膠，且熱量低，有助于減肥。若減肥效果不佳，可考慮抽脂手術(shù)，通過(guò)皮膚切口插入導管抽取多余脂肪實(shí)現瘦身。除此之外，還可嘗試控制飲食和增加運動(dòng)等方法進(jìn)行健康減肥。減肥時(shí)可根據個(gè)人情況選擇合適的水果食用并配合相應的減肥手段達到理想的瘦身效果。
于秀梅 副主任醫師
2024-10-21 14:33 回答了該問(wèn)題
減肥期間可食用水果包括蘋(píng)果、香蕉和梨子，這些水果富含膳食纖維和果膠，且熱量低，有助于減肥。若減肥效果不佳，可考慮抽脂手術(shù)，通過(guò)皮膚切口插入導管抽取多余脂肪實(shí)現瘦身。除此之外，還可嘗試控制飲食和增加運動(dòng)等方法進(jìn)行健康減肥。減肥時(shí)可根據個(gè)人情況選擇合適的水果食用并配合相應的減肥手段達到理想的瘦身效果。
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