16歲屬于青少年，既不完全屬于兒童也不完全屬于成人。根據世界衛生組織的定義，兒童是指0-18歲的個(gè)體，而醫學(xué)上通常將18歲作為成年的分界線(xiàn)。

從生理發(fā)育角度來(lái)看，16歲處于青春期后期，身體各系統已接近成人水平，但骨骼、生殖系統等可能尚未完全成熟。心理和社會(huì )認知能力處于快速發(fā)展階段，具備部分成人思維特征，但情緒管理和決策能力仍需完善。法律層面，我國《民法典》規定18周歲為完全民事行為能力人，16歲可視為限制民事行為能力人。醫療實(shí)踐中，16歲患者通常按成人標準處理疾病診療，但用藥劑量可能需結合體重調整。

青少年階段具有過(guò)渡期特殊性，建議家長(cháng)和監護人關(guān)注其身心變化，保證每日7-9小時(shí)睡眠，每周進(jìn)行150分鐘中等強度運動(dòng)，飲食注意鈣、鐵、鋅等礦物質(zhì)攝入。若出現持續情緒低落、月經(jīng)紊亂或生長(cháng)遲緩等問(wèn)題，應及時(shí)到兒科或青少年保健科就診。